SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey protein olimp

  • Moja dieta oraz suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA-Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g - 68,99zł (SFD) Białko- Olimp - Whey Protein Complex 100% - 2200g - 205,19zł (SFD) Gainer- Trec - Mass XXL - 4800 g - 155,99zł (SFD) Witaminy- Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - 28,79zł (SFD) Kreatyna- Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - 54,89zł (SFD) Omega 3 - Olimp - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2013-08-05 01:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Króre z nich byście wybrali i jaka według was jest cena do jakości? 1- HI TEC WHEY C6 - http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html 2- Optimum - Whey Gold Standard 100% http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html 3- Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2013-04-02 20:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) Bmi: 23,8 2) 18 3) 181/78 4) 2 Miesiące 5) Przybranie na masie mięsniowej i zgubienu tłuszczu z brzucha i ud :) 6) brak 7) brak 8) brak 9) brak 10) Ograniczyłem picie gazowanych napojów i słodyczy do 0 :) Czasem jak nachodiz mnie ochota wypije cocacole zero. Szczególnej diety nie mam staram sie jeść zawsze ryż i pierś z kurczaka na obiad. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-11-28 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 3tyg temu skończyłem brać kreatyne i teraz chce kupić jakieś dobre białko. Zastanawiam się nad Scitec nutrition - 100% Whey protein professional lub 100% Whey Protein które lepsze?? a może macie inne pomysły? I chce dokupić do tego OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60KAPS / WITAMINY i brać razem z białkiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2012-09-20 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarki Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 100%natural whey protein concentrate oraz Super Whey Gainer 4000 I jak z tymi miarkami jest? W 100%NaturalWPC jest miarka do 5-10-20-30 na opakowaniu pisze 88jednostek olimp na porcje Ile mam tego brac ? wa zaokragleniu 3 całe miarki czy jak ? i jak ta miarka odmierzyc SWG400 185jednostek miarki olimp ? 6 pełnych miarek to bedzie czy jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2009-06-19 17:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre suplementy????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od września chcę zacząć brać suplementy. Do tej pory brałem tylko białko Elite Whey Protein. Moja prośba o to jak je brać tzn. w jakiej ilości i o jakich porach. Ćwiczę zawsze ok 10:00 i 4 razy w tygodniu. O to następujące suplementy : Blade Supplements WPC Shake 80 ActivLab ZMA 90 kaps Olimp HMB 1000mg Mega Caps OLIMP Carbo 4000g OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-08-13 11:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ENERGETYCZNE?: bardzo słaba 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: dymatize burn xtreme ,olimp speed extreme, ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0, animal cuts,mutant mass ,fa xtreme whey protein, dymatize xpand,storm i shock,bcaa xplode olimp, bcaa activlab,OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: storm i shock,OLIMP VITA-MIN [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2014-02-02 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się za to zabrać na poważnie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Suplementacja: DT: - 30g nitrobolon II przed treningiem - rano po śniadaniu 4 kaps. cm3 DNT: - 4 kaps. cm3 rano po śniadaniu do tego mam: olimp whey protein 100% complex - 35g po treningu MZB - jak dawkować i kiedy? Olimp Vitamin Multiple - jak dawkować i kiedy? Zmieniony przez - Gentleman w dniu 2012-08-30 09:49:48 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-08-30 09:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocen moj i twoj trening wiesz kto

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dostarczac wszystko rownomiernie Kup jak masz pieniadze http://allegro.pl/olimp-creatine-xplode-500g-stack-kreatyna-wys-ozl-i2400689077.html http://allegro.pl/dymatize-elite-whey-protein-2-27kg-mega-promocja-i2407557552.html 6kg w miesiac gwarantowane rob jak chcesz sprubuj tego MASA Z TOBA i rzezba tez Zmieniony przez - turboznowu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-06-19 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA / SUPLEMENTACJA / POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o ew. poprawę w rozpisce suplementacji. Activlab Whey Protein - 50g po treningu Activlab Night Protein Mix - 1x z ostatnim posiłkiem MuscleTech Hydroxycut Hardcore X - 1x przed treningiem Fitmax Cissus - 1x na czczo + 1x z obiadem po treningu Universal Daily Formula - 1x z obiadem po treningu Puritan's Pride Vitamin C 1000mg - 1x ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2011-12-24 10:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny - Split

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Wcześniej dawałem do oceny mój pierwszy plan, ale zero odzewu, więc wprowadziłem małe poprawki i spróbuję ponownie. Zbadałem się również na ewentualne przeciwwskazania co do ćwiczeń i wszystko ok. Ogólne założenie każdego z ćwiczeń 5 serii x 10 powtórzeń. poniedziałek - klata: * wyciskanie sztangi na ławce * wyciskanie w siadzie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-12-18 14:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dobraniem odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym prosic was o pomoc w sprawie dobrania dodatkowej odzywki-sprawa wyglada tak: posiadam PANTHERA Primaltein Whey 2270g (izolat bialka)-wiadomo ze to malo i chcialbym dokupic do niego cos wiecej.. mam dylemat czy wybrac teraz sam koncentrat bialka,odzywke wysokobialkowa(izolat+koncentrat) czy moze odzywke typu BULK. Jezeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2010-11-18 23:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białka OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 2,2kg, smak do wyboru: czekolada lub wanilia, data ważności 06.2013r. Cena bez wysyłki 169zł. Koszt wysyłki kurierem 19zł, pocztą 15zł. Możliwość wystawienia na allegro (wtedy do ceny dojdzie prowizja allegro). Do sprzedania posiadam także białko OLIMP 100% WHEY PROTEIN COMPLEX 700g o smaku tiramisu i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2011-10-25 14:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megacykl co o nim sadzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam na odzywki okolo 800 zl i chcialbym zakupic taki zestaw: Storm + Shock i do tego 7.5 kilowe Białko Olimpu. Co sadzicie o takim dwumiesiecznym cyklu?? I jeszcze jedno jaka roznica jest miedzy Olimp SYSTEM PROTEIN 80 a Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE. Cena jest w sumie taka sama wiec na czym polega roznica?? Dzieki za ocene cyklu!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2007-05-08 17:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawki + SW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 85 Wzrost : 188 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 3 lata ciągłych treningów z przerwą co rok 1 miesięczna Uprawiane inne sporty : MMA, MT (5 razy w tygodniu) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprżęt Dieta : wysoko białkowa z delikatnym + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2009-11-03 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na redukcji do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 90 kg Wzrost : 185 cm Cel treningowy : redukcja 6/7 kg w 2,5 miesiąca Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Olimp Whey [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-04-14 15:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Robie sobie taki cykl. Ogólnie to na masę, ale z chęcią zrzucenia paru centymetrów z pasie: - rano: białko Whey Protein Complex 100% - 50g - 20-30 min przed treningiem: Carbo - 50g - po treningu siłowym, przed areobami: OLIMP BCAA Mega Caps - 5 kaps - 30 minut po areobach: białko Whey Protein Complex 100% - 50g co o tym sądzicie, dobre pory i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2009-08-18 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamexx / DT - czas dużych przemian

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i oczywiście jak to przy redukcji aeroby, bieganie pare razy w tygodniu będę wprowadzał, ale to również zależne od czasu. SUPLEMENTACJA: - Kreatyna cm3 TREC - Białko 100% whey protein SCITEC (malinowo-czekoladowe) :-)) - Amino 5600 - SCITEC - Glutamina - Olimp - Tauryna - Olimp - Witaminy Dodam, że wszystko jest też na moim profilu. Zaraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-03-24 12:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb + FBW + suple (DO OCENY) z ankietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrostu i 96 kg. Chcę zrzucić nadmiar kilogramów, a następnie przejść do budowy większych mięśni. Suplementy Man scorch 168 kaps. Kreatyna Universal 500g Bcaa 3r 500g 100% whey protein IZOLAT Scitec 920g Honey&Vanilla Flavour Olimp system protein 80 700g Chocolate Omega 3 skandynawska Vita-min Scorcha zamierzam początkowo brać 2x2 (po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-10-24 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zastosować po mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam teraz przerwę już 3tydzień i powoli myślę co wybrać na następny cykl. Jestem po pierwszym cyklu(na mase), mono z olimpa + białko fa whey + carbo Dieta oczywiście jest, trening na mase 3dniowy Ogólnie jestem mega zawiedziony efektami :/ Była mega mobilizacja a efekty widoczne dopiero po 4 tygodniu, cykl trwał 6. Przyrost siły i masy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-05-21 17:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)